إستشارة غذائية


  • استشارات غذائية

    اختر من بين برامجنا الموجهة للتحكم بالوزن ومحبي النّوادي الرّياضية والحوامل والمرضعات.

    الهدف من أسلوب إستشارتنا الغذائية : التّحكم بحياتك واكتشاف عادات صحيّة تحبها.

    لقد بحثنا عميقًا ومطولا عن الأساليب والبرامج الأمثل التي تضمن تغيّرا في نمط حياتك لتجعل منك شخصًا أكثر صحّةً وسعادةً. تمّ اختبار برامجنا وإثبات نجاحها في:

     

    إدارة الوزن

    :برنامجنا لإدارة الوزن

    • يُقدّم من قبل أخصائيات تغذية مرخصات تلقّين تدريبًا في طرق إنقاص الوزن 
    • يعتمد البرنامج على أعلى درجات التخصص في التّغذية الآمنة والفعالة وفي الإستشارة المتعلّقة بالتّمارين والسّلوك الغذائي. هذا يعني أننا نساندك في خسارة الوزن الزائد وعدم استرجاعه.
    • يتمحور البرنامج على خطوات بسيطة وسهلة هدفها الاستمتاع بنمط حياة أكثر صحة
    • مُصمّم لوضعك الصّحي الشخصي ونمط حياتك
    • لا تحتوي برامجنا على حميات صارمة أو حميات تعتمد على الأعشاب والأدوية

    يوجد برامج متخصّصة للأشخاص الذين خضعوا لعمليات خسارة الوزن والمصابين بأمراضٍ مزمنة كمرض السكري وإرتفاع ضغط الدم

    Nutrition Counseling

    قاصدو النّوادي الرّياضية

    ا الذي عليك فعله قبل تمرينك الرّياضي أو بعده؟ ما هي توصياتنا للمكمّلات الغذائية؟ كيف تتحضّر لسباقات الجري؟ أو ببساطة كيف تدير أسلوباً غذائياً صحّياً !يتماشى مع روتينك الرّياضي؟ تعرّف إلى واحدة من أخصائيات التّغذية والمدرّبات الشخصيات لدينا للإجابة على كلّ أسئلتك

Sports nutrition healthy happy us
 

الأمهات الحوامل والمرضعات

تُظهِر الأبحاث أن التّغذية التي يتلقّاها الطّفل خلال فترة الحمْل وخلال السنتين الأولى والثانية تؤثر بشكل كبير على صحّته مستقبلاً. يمكننا إعطائك الإرشاد اللازم لضمانة بنية قويّة وصحيّة لطفلك من خلال:

  • إكتساب الوزن الأمثل خلال الحمْل
  • خسارة الوزن المكتسب بعد الحمْل
  • الحصول على تجربة إرضاع إيجابية

Nutrition for Mothers Healthy Happy Us

أمراض الحساسية

نولي هذه الأمراض إهتمامنا ونتفهّم مدى إحباطك مع من هم حولك. سوف نساعدك على إيجاد طرُق عمليّة لتفادي المشاكل قدّ تواجهها وسوف نزوّدك ببدائل مبتكرة وصحيّة.


Allergies dietitian lebanon healthy happy us
 

المجموعات

بإمكانك خَوض رحلتك معنا بمفردك أو مع شريك أو صديق أو فرد من أفراد العائلة فإن القليل من التشجيع من قبل المقرّبين إليك كفيل بأن يكون الدّافع الذي تحتاجه لبلوغ أهدافك!

 

خدماتنا